近日，我国多地出现了35℃以上高温，部分地区超40℃。我们常说的“气温”是如何测量的？为何有时实际气温与体感冷热差别很大？面对高温天气，又该如何科学防御？近日，人民网采访了国家预警信息发布中心副首席杨继国，针对这些问题进行了解读。​

“标准气温”是如何测量的？

“地表温度、树荫下、草地、柏油路……不同环境的温度差异很大，要想得到稳定、客观的空气温度，得有统一标准。”杨继国表示，为获得准确的气温数据，目前全球公认的气温测量基准，是设置在开阔草地，以世界气象组织统一采用1.5米高的白色百叶箱作为标准为测量工具。这种设计能有效避免太阳直射和地面反射的影响，确保测得的数据客观准确。百叶箱的白色涂层可以减少太阳辐射带来的影响，避免影响测量准确性，顶部的盖子可遮阳挡雨，四周的通风结构则保证箱内空气流通，最大限度消除环境干扰，让测量结果贴近自然状态下的空气温度。

为什么“体感温度”与“预报温度”有区别？

杨继国介绍，体感温度是人体对冷暖程度的感知所转换出的温度，其高低并非仅由实际气温决定，还与风速、湿度、日照及个人衣着等多种因素密切相关。​

在气温较高时，若空气干爽且有风，人体汗液易蒸发，体感温度与实际气温相差不大，人体会相对舒适；而遇“桑拿天”，高湿度阻碍汗液蒸发，体感温度会高于实际气温。此外，冬季高湿环境因导热性强，会让人感觉更阴冷，此时体感温度可能低于实际气温。另外，比如夏天吹电扇，虽不改变实际温度，但能加速汗液蒸发带走热量，让人感觉舒适，这正是风速影响体感温度的体现。

高温天气持续，这份防护指南请趁“热”收下​

据气象部门监测，近期我国西北地区东部、黄淮、江淮、江南、华南以及四川盆地等地都出现了35℃以上的高温天气，部分地区甚至超过40℃。杨继国指出，虽然今年高温天气来势汹汹，但判断全年平均气温是否高于往年还为时尚早。

杨继国指出，高温带来的影响涉及生产、生活多个方面。​对人体健康而言，长时间暴露在高温环境中，易引发中暑，严重时可能导致热射病；出汗过多可能引发电解质失调，还会增加心脑血管疾病发病风险。在工农业生产领域，高温可能导致农作物减产，用电负荷激增引发线路故障，同时增加城乡火灾、交通运输等方面的风险。​

针对高温防御，杨继国建议，老弱病幼及有基础疾病人群应避免高温时段户外活动；户外工作者需缩短连续工作时间，做好防护；公众要科学补充水分，调整作息，保持清淡饮食；进出室内外时注意温差，避免直吹空调或大量饮用冰水。此外，及时关注天气预报和预警信息，提前规划出行与生产安排，是应对高温的重要前提。​

杨继国还强调，高温天气不仅影响人体健康，还会对工农业生产、电力供应、交通运输等多个领域造成不利影响，希望大家重视和科学应对。

采写：温璐

剪辑：郑佳欣

摄像：房启虓 杨兴龙

素材来源：应急管理部宣教中心科普部

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