强化心理健康引导,合理调节紧张心态

随着社会的发展,竞争程度加剧,一方面让我们享受到了社会发展带来的生活水平的提高、科学技术的日新月异的好处,另一方面也使得人们感受到生活节奏骤然加快所带来的心理不适。快速、紧张和忙碌的工作和生活,常常会使人感到身心疲惫;工作内容的调整,职位的升迁都使得人们心理负担随之加重;人际关系的相对独立,加深了人们的孤独感和失落感。
心理健康是影响经济社会发展的重大公共卫生问题和社会问题,随着人们生活节奏加快,竞争压力加剧,个体心理行为问题及其引发的社会问题日益凸显。迫切需要加强心理健康服务、健全社会心理服务体系。社会工作作为运用专业知识与方法协助服务对象舒缓心理压力、提升发展能力、增强社会功能、建立支持网络、改善生活境况的专业性社会服务活动,在开展心理健康服务中发挥着重要作用。
心理健康问题已经成为青年职工普遍面临的问题。在现代社会越来越激烈的竞争环境中,青年职工面临工作压力、恋爱、结婚、工作与生活冲突、心理困扰等多方面的心理健康问题,已经影响到企业的发展和职工个人的成长。
青年职工心理问题主要表现在:一是希望从工作中求得较高层次的满足,如心理和自我实现的需要。青年职工对工作都报有较高的期望:有意义的工作、个人发展机会、富有挑战性、责任等等,都是他们十分关注的问题;二是对薪金待遇的焦虑心态。青年职工工作时间较短,待遇不高,但对生活品质等要求较高,因而经常入不敷出,他们渴望有比现状更好的待遇;三是缺少明确的个人职业规划。青年员工希望能马上发挥自己的才华,能得到组织的赏识,能得到同事的肯定,但是缺少脚踏实地的工作作风,以及务实的长期个人职业规划。
由于青年职工心理问题成为无法忽视的问题,许多企业都设立了心理咨询中心,加强对青年职工进行心理健康教育。但其中一些企业的心理咨询中心只是一个摆设,很少有青年职工能真正走进这些地方倾诉自己的内心困惑,得到有效的心理疏导和修复。究其原因是一方面青年职工的传统思维问题,怕被人误解为心里不正常或者是“神经病”,另一方面在于企业心理咨询人员数量严重不足以及专业化程度不高。
以活动为载体,借助各种媒介,创新心理健康教育,打造浓厚的健康心理环境。通过电话、网络、心理咨询中心等多种方式为青年职工提供全方位的心理咨询服务;通过制作心理健康知识宣传版面、在企业网站和企业内部报刊上开设心理咨询专栏,邀请专家针对心理普查中反映出的青年职工中较为普遍、具有代表性的心理问题提供心理干预,建立和构筑好企业青年职工心理健康的网络防线。(郑州市市政工程总公司 张静)
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